مراحل يادگيري فقط شامل دانش آموزان نمي‌شود. بلكه شما در هر جايگاهي بايد براي ارتقا و پيشرفت اين فرايند را طي كنيد. وقتي براي كسب مهارتي مانند درس، آشپزي، رانندگي و هر شغل و كاري اقدام كنيد، بايد 5 مرحله از يادگيري را طي نماييد. تا به درجه پيشرفته و حرفه اي برسيد. يادگيري اصول و قوانين خاص خود را دارد. زماني كه مراحل آن را به درستي طي نكنيد؛ احتمالا با ضعف روبرو مي‌شويد. 5 مرحله يادگيري به ترتيب شامل ادراك، تثبيت، تسلط، ارزيابي و جمع بندي است. اگر خود يا فرزندتان در عبور از اين 5 گام مشكلي دارد؛ حتما از خدمات مشاوره فردي روانشناسي استفاده نماييد.

منبع: مراحل يادگيري | فرايند و مراحل پنجگانه يادگيري

فرايند و مراحل يادگيري چيست؟

آگاهي و دسترسي به فرايند و مراحل يادگيري، به افراد كمك خواهد كرد تا در مطالعه و يادگيري قدرتمند عمل كنند. طبق مطالعات و بررسي ها، يادگيري تغييرات نسبتا بالقوه در فرد است كه با تمرين و تجربه رخ مي‌دهد. در صورتي كه اقدام به يادگيري چيزي كنيد، براي شما لذت بخش و جذاب به نظر نخواهد رسيد.

يادگيري نياز به انگيزه، هدف، صبر و پشتكار دارد. اما اگر در حوزه يادگيري خود پيشرفت كنيد و به مهارت بالايي دست يابيد، يادگيري براي شما لذت بخش و مشتاقانه تر خواهد شد. همه مهارت ها در جهت يادگيري نياز به گذراندن 5 مرحله دارد دارد.

در مرحله اول نياز به روخواني، مرحله دوم نياز به تمرين، مرحله سوم حرفه اي شدن، مرحله چهارم آزمون و خطا و مرحله آخر جمع بندي مطالب يادگيري است. در ادامه تمامي اين مراحل را به اختصار توضيح داده ايم.

مراحل يادگيري

فرايند و مراحل يادگيري اگر بر اساس اصول و روش هاي روانشناسي باشد به درستي شكل مي‌گيرد. براي يادگيري نياز به گذراندن 5 مرحله است كه در ادامه توضيح داده ايم.

1. ادراك | فرايند و مراحل يادگيري

اولين مرحله ابتدايي براي فرايند و مراحل يادگيري، ادراك است. در مرحله اول بايد درك درست و صحيحي از كار داشته باشيم. به اين منظور كه كار را به درستي و به خوبي فهميده باشيم. مثلا براي يادگيري مبحثي از درس ابتدا بايد مطالعه كنيم و به درك درستي برسيم. بايد اين موضوع را متوجه شويم كه اين مبحث چه چيزي را به ما آموزش خواهد داد. براي رسيدن به ادراك معمولا 2 الي 3 بار روخواني به درك مطلب دست خواهيم يافت.

تا زماني كه با روخواني به درك صحيحي از مبحث برسيم، روخواني كافي است. با روخواني بيشتر چيزي به اطلاعات شما اضافه نخواهد شد. پس از ادراك به مرحله بعدي قدم بر مي‌داريم

2. تثبيت | فرايند و مراحل يادگيري

دومين قسمت فرايند و مراحل يادگيري ، تثبيت است. پس از ادراك و روخواني مطلب به سراغ يادگيري و تثبيت مي‌رويم. شروع به يادگيري مي‌كنيم تا تثبيت مطلب اتفاق بي‌افتد. در مرحله اول و روخواني چيزي را ياد نگرفته ايم، بلكه فقط متوجه موضوع شده ايم. مثلا كسي كه آشپزي را مي‌فهمد و درك مي‌كند، اما تا زماني كه به صورت تئوري شروع به آشپزي نكرده باشد، پس آسپزي را بلد نيست.

بايد اقدام به آشپزي كند و تا به مرحله يادگيري برسد. و با تمرينات بيشتر آشپزي بهتري داشته باشد. براي يادگيري نيز بايد تمرين داشته باشيد تا به تثبيت برسيد. براي يادگيري نيز حل تمرينات ضروري است. و موجب فهم بهتر مطالب مي‌شود. هرچقدر در اين قسمت از فرايند و مراحل يادگيري بيشتر صبر كنيد و به تمرين بپردازيد، يادگيري بيشتر مي‌شود.

3. تسلط | فرايند و مراحل يادگيري

در قسمت سوم از فرايند و مراحل يادگيري، به تسلط نياز است. زماني كه آشپزي را درك كرده باشيد و به يادگيري رسيده باشيد. اما تسلط كافي براي آشپزي هاي بيشتر و غذاهاي سنگين تر نداشته باشيد، احتمال خطا و بد مزه شدن غذا افزايش مي‌يابد. بنابراين براي يادگيري تسلط به دروس و مطالب بايد اتفاق بي‌افتد.

4. ارزيابي | فرايند و مراحل يادگيري

بعد از گذراندن سه مرحله اول يادگيري، حال نوبت به ارزيابي آموخته ها شده است. بنابراين چهارمين قسمت فرايند و مراحل يادگيري، ارزيابي است. پس از مطالعه، درك، تثبيت و تسلط به اندازه كافي به درجه يادگيري رسيده ايد. اما هنوز به پايان مراحل نرسيده ايد. در اين مرحله از يادگيري بايد با توجه به آموخته هايي كه توسط 3 مرحله بالا به دست آورده ايد، مطالب خود را ارزيابي كنيد.

در واقع اطلاعات بدست آمده خود را مورد آزمون و خطا قرار دهيد. تا با اين كار ضعف و قوت خود را تشخيص دهيد و مشكلات شما مشخص شود. و در نهايت در جهت رفع مشكلات و خطاها اقدام كنيد. با تست، امتحان و آزمون ارزيابي به بهترين شكل صورت مي‌گيرد.

5. جمع بندي | فرايند و مراحل يادگيري

در نهايت پس از گذراندن 4 مرحله از يادگيري به مرحله جمع بندي مي‌رسيم. آخرين قسمت فرايند و مراحل يادگيري، جمع بندي است. در اين مرحله آموخته هاي خود را جمع مي‌كنيم و مطالب مورد نياز را دوباره مرور مي‌كنيم. اين مرحله معمولا 2 ماه قبل از آزمون مورد نظر بايد رخ دهد. در واقع طول 2 ماه بايد مطالعه 1 ساله خود را به جمع بندي برسانيد. در اين مرحله از خلاصه نويسي كمك بگيريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه خلاصه نويسي با 4 روش كليك كنيد.

فرايند و مراحل يادگيري در كنار عملكرد

چيزي كه با كمك فرايند و مراحل يادگيري آموخته ايد شايد فورا مورد استفاده قرار نگيرد. مثلا براي رانندگي با شركت در كلاس هاي آموزشي شما فورا پشت فرمان نخواهيد نشست. ابتدا آموزش مي‌بينيد كه براي رانندگي چه كارها و قوانيني را بايد انجام داد.

در واقع پروسه طولاني تا سوار ماشين شدن داريد. بنابراين اينگونه است كه فرد عملكردي را از طريق يادگيري كسب كرده است. پس زمينه براي عملي كردن كاري، آموزش و يادگيري است. و در صورتي كه به صورت عملي آغاز شود هرگز از ياد نخواهد رفت.

كلام آخر

فرايند و مراحل يادگيري نياز به آموزش دارد. كساني كه براي كنكور اقدام كرده اند براي يادگيري بهتر از روش و مراحل يادگيري بايد استفاده كنند. نه تنها براي تحصيل، بلكه كسب مهارت براي امور كاري، آموزش فرزندپروري و … همگي نياز به يادگيري دارد.

بايد تمام اين مراحل را سپري كنيد تا به درك درستي از موضوع برسيم. براي فرايند و مراحل يادگيري كمك از روانشناس بهترين گزينه است. براي آموزش حتما از روانشناس و مشاورين كمك بگيريد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت حضوري، آنلاين و تلفني به مراجعان خدمات ارائه مي‎دهد. براي‌كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه فرايند و مراحل يادگيري مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: مراحل يادگيري | فرايند و مراحل پنجگانه يادگيري